Apelsintur och pace efter epa!
22/6
Nu var det ett tag sen det skrev nåt i bloggen.
Kan bero på att jag (Anders) har varit däckad från all så kallad träning hela veckan pga en härlig förkylning!
Idag var det iaf dags för söndagspaddling igen. Dagens uppslutning var måttligt bra, 3 st (Lena, Ulf, Marie), vilket gjorde att endast en grupp bildades.
Då morgonen bjöd på härligt paddlings-/sommarväder, strålande sol och lätt bris, blev det en härlig och lugn tur på Runn. Turen gick från Främby till Koön vidare till Orrholmarna för att sedan vända tillbaka till Främby.
Enligt uppgifter rapporteras det att inget spec hände på sjön, bara en trevlig apelsintur.
Varför uppslutningen idag, trots det fina morgonvädret, var så klen beror troligtvis på att övriga medlemmar, som flitigt brukar delta på söndagspaddlingarna, under helgen tränat hårt för att kunna toppa formen till nästa helg.
Nu på lördag den 28/6 är det nämligen dags för Haglöfs Åre Extreme Challenge. Den årliga multisporttävlingen, som bland annat innehåller en löpsträckning över Åreskutan(!), har i år dragit till sig, inte mindre än 7 st av Runns Kajaksällskap starka besättning.
Enligt en trovärdig källa så har flera av de tävlande setts tjuvträna runt om i Dalarna. Idag mötte Anders och Håkan varandra mellan Källviken och Aspeboda då de båda kom farande i full karriär på cykeln.
Ordväxlingarna de båda emellan gick ungefär så här (förkortad version):
Anders: Tjena, vart är du på väg?
Håkan: Är på väg hem från Gagnef. Har varit där med familjen under helgen. Man skulle ha haft en racer såna här gånger!
Håkan visar upp sin mtb, en aluminiumcykel av märket Cyclepro som varit med ända sedan Åre Extreme Challenge gick av stapeln för första gången för ca 12 år sedan, där däcken, som en gång i tiden (kanske för 12 år sen =) ) var fullgoda skogs-mönstrade, näst intill var nedslitna till slicks-nivå.
Anders: Jag försöker komma igång igen efter sjukan så jag tänkte ta en lugn tur på ca 10 mil.
Håkan: Hur går paddlingen då?
Anders: Har inte kört nu när jag varit sjuk men ska köra igång igen i veckan så jag får se hur de går. sj?
Håkan: Jo det går bra. Körde 2 timmar igår, har lite problem med axeln men det ska nog inte vara någon fara.
När de trampat vidare åt respektive håll så började molnen tätna och jag (Anders) som tänkt mig vara ute i 3-4 timmar blir lite orolig. Regnet uteblir som tur är och strax efter Amsberg kommer en fräck epa förbifarande. Jag ligger då i en uppförsbacke i ca 25 km/h men får efter krönet syn på epan en liten bit bort och trycker på för att komma ikapp. Jag hittar det perfekta suget bakom bilen och känner att jag kan lugna ner mig lite. Killen i bilen tittar lite oroligt i backspegeln hela tiden, troligtvis så brukar han inte ha sällskap av cyklister när han är ute på raggartur.
När ja tittar ner på cykeldatorn efter ett tag ser jag att jag ligger i 40-45 km/h utan några som helst problem. När vi kommer fram till kupolenrondellen glider ja upp bredvid bilen och kikar in i bilen och säger till grabben, en raggare inte helt oväntat som har tagit med bruden på ett åk:
Det går ju bra det här! Jag hakar på lite om det går bra?
Killen skrattar lite och kör vidare. Jag hänger på och följer med tills han svänger in mot centrum. Då tackar ja för mig och vänder hem mot Falun, via Torsång, glad för att jag höjt snitthastigheten på turen!
Senare på eftermiddagen kommer det fram att både Håkan och Anders har setts sittande på varsitt café, Håkan vid sjöboden på Roxnäs och Anders vid motormuséet i Torsång.
Nästa helg är det alltså HÅEC men söndagspaddlingarna fortsätter som vanligt för dom som vill de.
På återseende!
fotnot:
Apelsintur = Tur som går i lugnt tempo, ordet apelsintur kommer från att man har med sig fika och apelsiner som man skalar.
Magnus stämmer denna förklaring?
/Anders
Paddling i Nås
Långtur!
Då var det äntligen söndag och dags för ännu en söndagspaddling! För att citera Johan Henriksson:
"Vad skulle de annars vara? Torsdagspaddling på en söndag?"
Den här gången var det om möjligt ännu skönare väder än förra veckan, 25-30 grader och strålande sol, vilket naturligtvis bidrog till nytt deltagarrekord! Vi var 13 st (Lena M, Göran, Ida, Marie, Ulf, Håkan, Janne, Gunn, Lena C, Magnus, Irene, Martin, Anders), snart får det inte bli fler för då håller jag inte reda på alla namn :)
Den här helgen var det inplanerat en långtur med start och mål Främby Udde och ett par mellanlandningar vid Tyskö (fika, bad) och Torsång. En sträcka, som enligt Jannes GPS, bör bli ungefär 30 km.
Lena som förra gången tappade bort sin älskade Brico-brillor hade till denna paddling fått ett par nya, 00:ans modell, med band runt huvudet för att inte riskera att tappa även dessa i vattnet.
Efter lite strul med inlånade kajaker och diskussioner om hurvida man ska ha kapell eller ej en varm dag som denna, kom vi till slut iväg ca kl 09.45.
Vi delade som vanligt in oss i ett par grupper, snabb och snabbare, och gav oss ut i det böljande blå. Vi hann inte långt innan Janne (Idrottslärare på Högskolan dalarna) började berätta om veckans paddelutflykt, Balungen-Runn, som han haft med sina lärarstuderande. Det visade sig att Martin (Studerande på Idrottslärarlinjen, Högskolan dalarna) under onsdagen skulle visa resten av klassen att han är en erfaren kanotist och bränna ner för Hosjöholmen med sin canadensare, innehållande full packning och en, vid det här laget, livrädd tjej.
Ner för forsen drar de iaf och allt går bra tills de ska runda en sten innan forsen mynnar ut under bron. Canadensaren fastnar naturligtvis på denna sten och Martin får själv kliva ur och på något sätt flytta kanoten och själv hoppa i innan den glider vidare ner i forsen.
Åter till dagens paddling. Vi bestämde oss som sagt för ett fikastopp med bad på Tyskö och det tog oss ca en timme innan vi var framme, efter att Mange blivit tvungen att kliva ur kajaken och dansa runt på en sten, likt Roxnäs egna Thai Chi-guru, för att få liv i sina ben som domnat bort.
Då vi kommer fram till bad- och grillplatsen på Tyskö möts vi av en familj som ankrat till med båten för att avnjuta en skön familjestund vid en ö. Det tar dock inte lång tid, efter att lasset med 7 kanotister klivit i land, innan pappan på båten kastar loss och puttrar iväg.
Efter att vi sett ett par speedos komma flytande i vattnet, drar vi slutsatsen om att de var familjepappans egna och att de flytt pga att han tappat dem i sjön.
Strax därpå dyker Irene upp endast några minuter efter täten, vilket är mycket imponerande då detta är hennes första paddling för året och att hon färdas i en Prijon Seayak. Resterande 5 kanotister vände hemmåt vid Liljan, troligen drabbade av vätskebrist i denna oändliga hetta.
Efter fikat ger vi oss av mot Torsång (det planerade badet skjuts upp, då alla är för ivriga att komma iväg). Det har nu börjat blåsa upp och blivit en fin motvind och det tar inte lång tid innan Anders, som dagen innan varit med cykel&fjäll-gänget på en långtur, börjar känna sig sliten (efter en rejäl urladdning på 21 mil och 7 timmar är energin inte på topp dagen efter =) ).
Till slut får han ge vika en bit in på Ösjön och bege sig hemmåt, vilket är lättare sagt en gjort när man nästan väggat efter halva sträckan. 1 timme senare ser dock Lena och Gunn, som vänt av lite tidigare och nu färdas längs land, Anders komma vinglande ute på fjärden, i höjd med Källviken, omringad av Runns härligt stora och snabba båtar.
Efteråt kommer det även fram att Lena, som börjar behärska hennes Evolution riktigt bra, vid ett tillfälle ropat att Gunn ska hålla sig nära om hon går runt.
Glada att de tagit sig hem utan några större skavanker kan Lena, Gunn, Irene och Anders ta det lugnt i solen tilsammans med Ida och vänta in resten av gänget.
Efter ytterligare 45-60 min kommer Håkan och Magnus inpaddlande, ca 4.5 timmar sedan starten vid Främby (Magnus är inte sen med att skjuta upp badet till han kommit hem).
De berättar att de kört ifrån Martin och Janne någonstans vid ingången till Liljan och att de snart väntas komma i land.
Tiden drar dock iväg lite grann och det börjas spekulera i om någon av de båda gått runt ute på fjärden.
Till slut skymtar vi andra de bägge herrarna runt kröken in till Främby Udde, av Martins frekventa paddling och Janne hängades med näsan i kapellet tror samtliga att det är Janne som väggat. När Janne kommer in till land får vi höra att Martins frekvens beror på att han har fått kramp i ryggen och att han har fullt sjå med att lyckas hålla kajaken på rätt sida. Tröttheten kom redan vid Klippudden, vilket medförde att denna veckas "gäddslag" går till honom efter att han simmat ca 100-150 m in till land.
Martin får skylla på sin Acron-multisportkajak som har en volym passande en elefant, vilket gör att den inte är helt lätt att hantera i stora vågor (Anders fick erfara detta under River Race 06).
Efter lite småsnack om dagens händelse avslutade vi dagen med Jannes ord: "Vi syns nästa tävling, om en vecka!"
/Anders
